痰多、痰黏难（nán）咳出，是许多慢（màn）性支气管炎、肺气肿、支气（qì）管哮喘等（děng）慢（màn）性气道（dào）炎症性疾病患者的深切感悟（wù），这些疾病（bìng）患者的气道黏液分泌和清除功能发生异常，导致（zhì）痰液潴留，若（ruò）长（zhǎng）时间不排出痰（tán）液的话，可能会阻塞呼（hū）吸，甚至会（huì）引起肺部感染。

有什么方法能帮助这（zhè）些（xiē）患者顺（shùn）畅地把（bǎ）痰液（yè）排出呢？在此（cǐ）之前，需要（yào）先了解一下痰（tán）液的产生及排出原理（lǐ）。

我们的呼吸系统是有自身清洁（jié）和保护的防御机制（zhì）的，健康成人气道每日产生的黏液量约为（wéi）10～100ml，这些黏液具有湿润气道和肺固有免疫功能的作（zuò）用。

当（dāng）我们吸气时，一些花粉、灰尘、烟雾（wù）等（děng）有害物质和病原（yuán）微生物会随（suí）着空气进入我们的（de）呼吸道（dào），气道产黏液可以捕（bǔ）获经气道（dào）吸入（rù）的有害物质和病（bìng）原（yuán）微生（shēng）物，并通（tōng）过气道（dào）黏膜（mó）纤毛的摆动，将粘（zhān）膜附着的微生物及颗粒（lì）从（cóng）小气道向大气道和咽部转运，最（zuì）后（hòu）通过咳嗽（sòu）反射将其（qí）清除（chú）。

而痰液正是呼吸道的受刺（cì）激分（fèn）泌的黏液，其成分包含粘液、异物、病原（yuán）微（wēi）生物、各种炎症细胞（bāo）、坏死（sǐ）脱落的粘膜上皮（pí）细胞（bāo）等。过（guò）多气道粘稠痰液长期聚（jù）集可阻塞气道管（guǎn）腔，降低黏液纤毛清除功能和局部（bù）防御功（gōng）能，使（shǐ）异物和病原菌滞（zhì）留在气道和（hé）肺内，导致反复的气道和肺（fèi）部感（gǎn）染。

痰液（yè）常和（hé）咳（ké）嗽相伴，很多人痰咳不出来会归结于咳得不够用力（lì）。事实（shí）上，之所以能够轻（qīng）松咳痰很重要的一点在于（yú）这些痰（tán）液已（yǐ）经大气道（dào）甚至是咽部了，且痰（tán）液有一（yī）定（dìng）的流动性，这时咳嗽会比较（jiào）容易的将痰液带出。而肺泡、小支气管（guǎn）等深处的痰液仅靠单纯的咳嗽是很（hěn）难排出（chū）的，还需要采用（yòng）其它的（de）措施（shī）将痰液“引（yǐn）到”大（dà）气（qì）道（dào）中。

影响痰液的排出的（de）因（yīn）素包括纤（xiān）毛的摆动（dòng）能力、气道黏（nián）液（yè）的流动性、气道的通畅程度、呼吸气流的温度和绝对（duì）湿度（dù）等。因此想要顺利地排痰就要以（yǐ）上因素入手。

来源：针对气道黏液高分泌的呼吸康复治疗中国专家共识

想将肺泡、小支气管等深（shēn）处的痰液排出，可（kě）以试试（shì）采取气道振动和正压呼气（PEP）正压疗法的组合振动疗法——振动（dòng）正压排痰。气道（dào）振动（dòng）有利于降低（dī）气道内分泌（mì）物黏（nián）性，而正压呼气（qì）主（zhǔ）要是通过呼气时产生一定的压力维持气道稳定性，减少肺（fèi）过度（dù）膨胀。

《中国慢性呼（hū）吸道疾病呼吸（xī）康复管理指南（nán）（2021年）》推（tuī）荐（jiàn）对CRD患者进行呼气正压（PEP）/振（zhèn）荡（dàng）呼（hū）气正压（OPEP）治疗。

贝博集团官网和赛客小鲲呼吸训练（liàn）器，具（jù）有智（zhì）能OPEP振（zhèn）动排痰功能。通（tōng）过调节阻力级别，可调节OPEP治疗（liáo）所需的呼气（qì）阻力；调节振动频率，可调（diào）节OPEP治疗所需的共振频率点，使不同管径的气道段腔都能产生（shēng）振动。它的振（zhèn）动频率的（de）范围，与纤毛运动频率及患者呼吸道（dào）共振（zhèn）频率基本一致，能够促进纤（xiān）毛（máo）运动和（hé）呼吸（xī）道振动。

当使用贝博集团官网和赛客小鲲（kūn）做呼气时，器械阀门关闭（bì），患者呼气时需要（yào）对抗一个固定（dìng）的阻力，产生较高的呼（hū）气末正压，随（suí）着压力的增大（dà）软件控制（zhì）阀（fá）门并按一（yī）定的频率打开和（hé）关闭，使气（qì）流做周期（qī）性的回弹振动，因而产生（shēng）振动OPEP治疗。训练（liàn）时慢（màn）速匀速（sù）呼气时间越长，能产生（shēng）更（gèng）长久的振动（dòng）。人体肺部在正压和振动的双重作用（yòng）下，使分（fèn）泌（mì）物剥离（lí）肺泡表面（miàn），推动痰液移动（dòng）到可以咳出的中央气道（dào），顺（shùn）利将痰排出。

值得注意的是，当（dāng）患者存在气道廓清障碍时可导（dǎo）致通气不（bú）畅，进而影响气体交换，使肌肉功能和心肺（fèi）耐（nài）力降低。研（yán）究表明，实（shí）施气道廓清技术前或过程中联合雾化（huà）吸入（rù）药物（wù）可提高痰液清除（chú）效率，增加药物在肺（fèi）内（nèi）的（de）沉积率，增（zēng）强气道廓清（qīng）效果（guǒ），预防呼吸道感染。

贝博集团官网和赛客（kè）小鲲（kūn）呼（hū）吸训练器可搭配不同界面（miàn），实现OPEP治疗的同时给予（yǔ）雾化治疗。使用贝博集团官网和赛客小鲲（kūn）呼吸训练器配合药物雾化时，可以有效支（zhī）撑气道开放，优化雾化粒径，提（tí）高药（yào）物在肺（fèi）内的沉积（jī），促进（jìn）药物（wù）的（de）有（yǒu）效利（lì）用，从（cóng）而提（tí）升治疗效果，缩短住院天数。